Inulin

Inulin ist ein natürlicher Ballaststoff, der in vielen Wildpflanzen steckt – besonders in Wurzeln wie Löwenzahn, Topinambur oder Chicorée. Er dient den Pflanzen als Energiespeicher und wirkt im menschlichen Körper prebiotisch: Er nährt die guten Darmbakterien, unterstützt eine gesunde Verdauung und kann den Blutzuckerspiegel sanft stabilisieren.

Inulin ist leicht süßlich, gut verträglich und spielt eine wichtige Rolle für eine ausgewogene Ernährung und eine starke Darmflora.

➡️ Mehr über die Wirkung von Inulin findest du im ausführlichen Artikel: Inulin (großer Artikel)