Karotin

Kurzdefinition:
Karotin ist ein fettlöslicher Pflanzenfarbstoff aus der Gruppe der Carotinoide, der vielen Früchten und Gemüsesorten ihre gelb-orange bis rötliche Farbe verleiht und im menschlichen Körper teilweise in Vitamin A umgewandelt werden kann.

Eigenschaften:
Karotine sind relativ hitzestabil, lichtempfindlich und lösen sich gut in Fetten. Sie wirken als starke Antioxidantien.

Wirkung / Bedeutung im Pflanzenkontext:

  • Schutz der Pflanzenzellen vor UV-Strahlung
  • Abfangen freier Radikale
  • Beteiligung an der Photosynthese
  • Farbgebung zur Anlockung von Bestäubern und Samenverbreitern

Bedeutung für den Menschen:

  • Vorstufe von Vitamin A (wichtig für Sehen, Haut, Schleimhäute, Immunsystem)
  • antioxidativer Zellschutz
  • Unterstützung der Hautgesundheit

Vorkommen (Beispiele):

  • Karotten
  • Kürbis
  • Süßkartoffel
  • Aprikose
  • Spinat, Grünkohl, Mangold

Alltagsübersetzung:
Karotin ist der orangefarbene Schutzstoff aus Pflanzen, der unseren Körper beim Sehen, beim Zellschutz und bei der Hautpflege unterstützt.